Search
Jul 4
Ajurveedalikke naudinguid täis retriit Keralas, Indias
Järgmine võimalus juba 16.-25 märtsil 2025 Registreerimine on alanud! Meie teekond on täis väljakutseid, mõnikord tunduvad need...
Jan 3
Kuidas valida Indias ajurveeda keskust?
Tekst: Aet Sillaste, ajurveeda praktik Artikli lõpust leiad ka kogemusloo. Kui ma oma 10 aasta pikkusele ajurveeda kogemusele tagasi...
Sep 6, 2023
Meditatsioon
MEDITATSIOON on tehnikate kogum, mille abil saavutatakse meelerahu ja keskendumine. Selle abil rahustame meelt, suurendame teadlikkust...
Sep 6, 2023
Seesamiõli
Kuna sügis tuleb meile iga päevaga väikeste sammudega lähemale, siis tuleb ka lähemale aeg, mil parimaks sõbraks on hommikul sooja õliga...
Sep 6, 2023
Kohvi joomine
Täna tahaksin jagada Sinuga mõtteid kohvi tarbimisest ajurveeda seisukohast. Ajurveeda õpetused julgustavad meid leidma tasakaalu...
Sep 6, 2023
Kehaline aktiivsus
Täna on meie fookus on KEHALISEL AKTIIVSUSEL, kuid loomulikult ajurveeda vaatenurgast. Ajurveeda soovitab meil leida tasakaalu liikumise...
Sep 4, 2023
Hommikune keelepuhastus
HOMMIKUNE KEELEPUHASTUS on ajurveeda oluline tava, mis aitab hoida keha tervist ja tasakaalu. Sellel taval on palju eeliseid, eriti kui...
Sep 4, 2023
Taimetoidust
TAIMETOIDU TEISIPÄEV Täna räägime sellest, miks ajurveeda soosib pigem taimetoitu kui lihatoitu ja kuidas see võib toimida Sinu tervisele...
Apr 30, 2021
Massaaž aitab endaga sõbraks saada
Veel paarteist aastat tagasi olin ma kindlal veendumusel, et massööri töö on üks hirmsamaid siin maa peal. Praegu tundub endalegi...
Sep 30, 2019
Ajurveeda abil stressi ja peavalude vastu
Kes poleks aeg-ajalt väitnud, et tal on stress või peavalu? Ma arvan, et peaaegu igaüks. Seepärast pööramegi seekord tähelepanu just...